El Yoga supone una actividad excelente a cualquier edad. Sin embargo muchas veces encontramos que dentro de la multitud de estilos de yoga disponibles el más adecuado para nosotros es el que tiene una intensidad más acorde a nuestro estado físico.

El ‘Yoga para Mayores’ son clases específicas para personas desde 55 años que quieran obtener los beneficios propios del Yoga. También tienen acceso a esta clase personas menores de 55 años que por circunstancias particulares requieran una práctica más suave de forma permanente o temporal como preparación para las clases normales de Yoga.

Las personas desde 55 años tienen una tarifa reducida.

 

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